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锦绣苋丨泰国枸杞叶,鲜美甲天下

来源: 作者:邮轮会 时间: 浏览:
[ 导读 ] 锦绣苋,又名泰国枸杞叶、红莲子草、五色草、节节草等,苋科莲子草属多年生草本植物。原产于巴西,作为观叶植物,如同这华丽的名称,锦绣苋叶片色彩多样,叶色会有红、紫、绿颜色交替变化,不是长期红色,也不是长期绿色。夏季长势茂盛,因此已被引种到国内

锦绣苋,又名泰国枸杞叶、红莲子草、五色草、节节草等,苋科莲子草属多年生草本植物。原产于巴西,作为观叶植物,如同这华丽的名称,锦绣苋叶片色彩多样,叶色会有红、紫、绿颜色交替变化,不是长期红色,也不是长期绿色。夏季长势茂盛,因此已被引种到国内广泛栽培,并常用作景观布置,或在庭院、阳台盆栽,或在绿化花坛片栽,可排成各种图案,可设施立体水培,形式多样。

叶片色彩多样

锦绣苋野外识别特征如下:茎上部为四棱形,两侧有纵沟,叶片椭圆形、菱形或者匙形,有尖突,基部渐窄成柄叶,为绿色、红色、紫红色或黄色相间。只有大家记住这些外部特征,要认出它一定不费吹灰之力。

茎上部为四棱形

我与锦绣苋的第一次相遇是在青礁院前社,当时烈日当头,色彩缤纷的花坛中泛着点点白光,原来是锦绣苋的白色小花正肆意盛开着。后来有一次在东坪山的一个山庄里,庄主让我们去院子后面的菜地采些叫做枸杞叶的野菜来炖鸭汤,去了才发现,这不就是锦绣苋么!直到这一天,我的吃货真面目又一次被锦绣苋揭开。

小花白色

虽然在厦门的菜市场锦绣苋还十分少见,但其作为一种新型保健蔬菜已经小有名气。以嫩梢、嫩叶供食用,口感爽滑,味道清香,营养物质全面,像甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸、氨基酸,钙、铁、锌、硒、维生素、超氧化物岐化酶等一应俱全。适合制作各种菜肴,可凉拌、火锅、炒菜、做陷儿、上汤等,具有清肝明目、清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。

旱地西洋菜猪骨汤 可清热除湿下火,但不寒凉

鸭肾枸杞叶粥

清炒枸杞叶 此菜具有补虚助长的功效,尤宜儿童食用。

凉拌泰国枸杞叶

枸杞叶煎蛋

上汤泰国枸杞叶

锦绣苋全草可入药,味甘微苦,性寒,入肺、膀胱。可清热解毒、凉血止血、清积逐瘀。是治疗肺痨的理想食物,有“天然清燥救肺汤”的美誉。罗马人用泰国西洋菜治疗脱发和坏血病。在伊朗,人们认为泰国枸杞叶是一种极好的儿童食品。此外,它有通经的作用,女性在月经前食用一些,就能对痛经、月经过少等症状起到防治作用。

 
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