活着，就是一种修行，背不动的，就放下。仇恨是一种伤心，恨不过的，就抚平。看开，处处充满生机，想不通的，就丢开。人生本来就不易，过去的是永远，当下才是全部。平凡的活着，梦自己所梦，珍惜身边的幸福。

想自己所想，爱自己所爱，欣赏自己的拥有。生活是一壶琐碎，盛进欢喜，倒出忧伤，人生是一种解脱，无需欢喜，何必忧愁。为人，哪能事事如意，样样顺心，做事，哪能件件圆满，样样无憾。人生，有波有折，才有价值。人生，有成有败，才合常理。

你生气，是因为自己不够大度，你郁闷，是因为自己不够豁达;你焦虑，是因为自己不够从容，你悲伤，是因为自己不够坚强，你惆怅，是因为自己不够阳光，你嫉妒，是因为自己不够优秀，凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。

所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。其实，人活着，无非就是体验一下如何做人做事，做人不难，在于你怎么做，好人，终究会被珍惜，坏人，难逃众人唾弃。善良之人，必有好福，邪恶之人，必遭报应。

做人做事，别太过别太绝，与人方便，就是与己方便，给人留路，就是给己积福，谁也无法预料，今后会经历什么，你帮别人，别人也会帮你，你害别人，别人也会害你，退一步，海阔天空，让一步，四处光明，做人别太过，过了惹人嫌，做事别太绝，太绝有祸端。

不要羡慕别人的衣服，也许你穿在身上并非好看。不要看着别人碗里的饭菜，也许，并不符合你的口味，吃着会不易消化，不要对别人指望太多，因为，人很多的时候，是需要依靠自己的。

不要让外界的环境影响了自己的心情，因为，我们很多时候是无力改变的，不要怀疑自己的能力，别人不行的事，不一定你就不行。不要在意别人的表情和看法，因为，那是别人的事，与你没有一毛钱的关系。